SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na 3 raz

  • trudno podać dawki bo to raczej kwestia indywidualna. hcg myśle 2x5000iu co 4 dni, jeżeli zajdzie potrzeba to jeszcze 3 raz 5000iu. musisz obadać swoje jajka w jakiej są kondycji. nolvadex to handlowa nazwa tamoksyfenu, jest to ta sama substancja co masz. wykres przedstawia stęzenie boldenonu w miligramach na przestrzeni czasu. na osi pionowej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 12:40:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Woda Oaza vs Zywiec Zdroj :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest większa różnica od zwykłej wody przegotowanej. Ja sam piję z reguły wodę o średniej mineralizacji albo wysokiej i najczęściej jest to Staropolanka ( na tej co mam teraz jest 891,2mg/l ), a co 2, 3 dni wysokomineralizowaną ( też Staropolanka, albo Muszynianka - mają trochę ponad 2000mg/l ). I jak pijesz taką wodę średnio/wysoko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 17:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy lek przeciwbólowy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ej Bahu bo sie bedziemy gniewac wypraszam sobie, nie jestem zadne techno ziółko, jezdze na te imprezy raz na 3 miechy!!!! to ze mam w profilu wpisane ze kocham techno nie znaczy ze latam co tydzien po imprezie cpając co sie da!!! leki owszem biore, zyrtec 5 lat, jak przestaje to 2 razy w miesiacu mam ropna angine, jak mam okres to biore [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-29 20:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u niego byłem i zawsze pomogło. N aplus powinno jeszcze przemawiać to, iż zawsze są u niego kolejki. Cena niewygórowana, a działania skuteczne. Dla tych co są pierwszy raz. Mnei za pierwszym razem bolał kręgosłup w tzw.. krzyżu. Wysiadanie z samochodu, schylanie się, chodzenie, wstawanie z łóżka lub nawet leżenie na płasko to była katorga. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 23:24:23 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • optymalny trening 3 dniowy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] osób 3 lub 4 dni w zupełności wystarczają żeby poprawić swoją sylwetkę i utrzymać formę sportową. System treningowy bardziej bym obstawiał z partia trenowaną więcej niż raz w tygodniu. Dlatego jeśli teraz miałeś przerwę w treningach to plan fbw będzie bardzo fajną opcją żeby wskoczyć ponownie na obroty treningowe. Podstawowy plan na 3 dni z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2023-05-26 15:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60mg nie znam się ale czy to nie za dużo na pierwszy raz i to jeszcze z test? znajomy brał 30mg i był zadowolony , fakt, że lżejszy trochę. Cykl planuje za ok 2-3 m więc staż trochę większy bedzie. BF tak na ok wpisałem ale widzę po znajomych , że obwód pasa większość nawet biorących ma większy więc chyba nie jest tak , żle. Czyli co tura 40mg ed [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 20:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna -rano i po, czy przed i po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    przed i po wkleje moj 'stary' text bo po co pisac 2 raz ;] dlaczego lepiej przed (moim skromnym zdaniem) Od razu po przyjęciu kreatyny (jakies 30-90min - w zależnośći od tego jak dawno spozyłes posiłek) stęzenie kreatyny jest najwieksze, tzn "odczówasz" to najbardziej - mięśnie są napompowane (oczywiste). Nadmiar kreatny jest wydalany w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-11 23:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na snowboardzie i też wylądowałam w gipsie, drugie zwichnięcie było po basenie, ale nie pozwoliłam sobie włożyć do gipsu, bo parę dni po tym płynełam w 3tyg rejs. Wypadł i 3 raz później operacja...nio i tak się skonczyło, że 10miechów po pierwszej operacji ręka mi znów wypadła przy grze w siatce i zamachu=/ i teraz jestem 5miesięcy po drugiej [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 16:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego pierwza obrona pasa,walczy z leszczem i jego pierd...nięcie jest takie,ze nie może znokautować,bo tamten ma dziwny styl defensywny dla Mike'a(james Smith mi chodzi).Teraz wyobraź sobie,ze Mike walczy z bokserem,który też ma taki styl; obronny kliczerowy lub faulujacy lub dziwny styl walki,do tego jest lepszym bokserem i lepiej trafia i ma [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 19:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LargoMass opinie - nie działa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] robić ludzi w konia. Tutaj rzetelny artykuł odnośnie kofeiny, w tym sugerowane dawki dzienne http://potreningu.pl/articles/3684/co-na-temat-kofeiny-kazdy-wiedziec-powinien Teraz najlepsze - jeżeli jeszcze largomass kosztowałby max 5zł za opakowanie to ktoś mógłby się na to nabrać, wydać tego przysłowiowego 'piątaka' i najwyżej byc na siebie zły, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12073 Data: 2017-10-24 10:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMY PO ENANIE

    Post
    Doping
    PRO

    Acha... Czyli utrzymać 2ml co 5d. tyle że podzielić i bbić co 2/3 dni? Myslicie ze może być ze za dużo soku na raz? Albo nalezalo się zacząć może od 1ml co 5 dni dwa shoty a później bym zwiększył dawkę...No teraz już nie ma sensu schodzić tylko tak jak piszecie...:-/ No dobra ale dlaczego puchnie i boli w okolicach kości ogonowej a nie w miejscu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7405 Data: 2018-03-24 10:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy- czy warto?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ustepuje po 14 dniach ale przy oralach ratuje sporo, jednak 20mg ed to zmeczenie i sennosc masakryczna,mowa o ori. Mk677 biore zawsze na wczasy zeby wp*****lac jak slon na allclusive %-) chociaz rzaz fajnie apetyt wzrosl, drugi raz tak samo a 3 raz juz apetyt norma a za to lekkie bezwła konczyn lapalem takie dziwne uczucie , nic przyjemnego ;/

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 00:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian i rekord na klate....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    co do odbic raz jeszcze w koszulce latwiej duzo o zatrzymanie wogole ktos napisal pare wypowiedzi wczesniej ze ktos tam 180 sobie ciskal a na zawodach 2-3 sec wycisk 170 chyba nie chodzilo z tymi sekundami o zatrzymanie bo troche zawodow w wyciskaniu juz widzialem i jest to poprostu normalne wycisniecie bez zadnego WYRAZNEGO przytrzymania na [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 19:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW co 2 dzień

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jakie planujemy przy komponowaniu mikrocyklu treningowego. Częstotliwość to nic innego jak ilość treningów danej partii mięśniowej w przyjętej jednostce treningowej np 2 razy w tygodniu, czy raz na 3 dni. W przypadku treningów całościowych fbw najczęściej są wykonywane 3 treningi w skali tygodnia czyli co drugi dzień, a raz w tygodniu mamy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2021-02-02 11:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Mam 16 lat. Bark zwichnąłem po raz pierwszy stojąc na rękach. Po godzinie znalazłem się w szpitalu gdzie po 5 godzinach czekania nastawili mi bark pod narkozą i założyli gips na 3 tygodnie. Wczoraj byłem na kontroli i ściągnęli mi gips i i na styczeń jestem zapisany na rehabilitację (coś z laserem i ogólnie rehabilitacja) czy po [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 14:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięcie rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wrzuce w ten post pomozcie.Witam,doznalem ostatnio zwichniecia rzepki prawej nogi ale niestety do srodka co jest zadkoscia.$lata temu mialem w lewej nodze i jak narazie jest ok teraz w prawej to nie pierwszy raz ale teraz taki powazny.stalo sie to na w-f stanal zle noga i rzepka poleciala do srodka a wstawajac naskoczylo spowrotem.pojechalem do [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 10:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na start. Nie do końca, nie będę odpuszczać po prostu zamienię siłownię na ten czas na pływanie. Nie zawsze mamy to co chcemy ;) Jeśli chodzi o pływanie to chodzę na basen raz w tygodniu od 4 miesięcy i po obwodach widzę, że jest delikatna różnica na plus (zeszło z pasa, zwiększył się obwód klatki piersiowej), nie to było celem basenu, więc [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10157 Data: 2018-02-21 11:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warkoczyki Syntetyczne

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Osobiście zaplatałam już warkoczyki 3 razy. Aktualnie mam na sobie 3 raz warkocze i praktycznie za każdym razem mam zapalenie mieszka włosowego. Zwracam się do dziewczyn, które także kiedyś miały warkoczyki. Warkocze mam na sobie od 11 stycznia. Myję co 3 dni. Pojawiła się przesuszona skóra, krostki, które powoli znikają, a same włosy wyglądają [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-26 16:32:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tego nie da się tak na prawdę jednoznacznie określić czy nie będzie regresu. Najczęściej jest tak, że przy partii trenowanej raz w tygodniu ta objętość treningowa w skali jednego treningu jest nieco większa, niż przy dwóch treningach danej partii. Ale jak nie sprawdzisz to się nie przekonasz. Osobiście lubię i lepiej reaguję na większą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2022-03-23 14:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3cm w bicepsie przez miesiac

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] i oczywiście możliwość częstszych treningów dlatego początkujący robią dobre postępny wykonując nawet kilkadziesiąt seri -- ale tu mowa o takich dzieciakach co to pierwszy raz na oczy sztangę widzą a nie o kimś co parę lat ćwiczy z czasem bowiem organizm buduje nowe połączenia nerwowe i każdy ruch staje się efektywniejszy bo angażuje większą [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-17 17:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)